{"id":644,"date":"2016-12-18T01:28:21","date_gmt":"2016-12-18T01:28:21","guid":{"rendered":"https:\/\/dieta.eco.br\/?page_id=644"},"modified":"2019-04-02T21:59:22","modified_gmt":"2019-04-02T21:59:22","slug":"verde","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dieta.eco.br\/cha-para-emagrecer\/verde\/","title":{"rendered":"Ch\u00e1 Verde"},"content":{"rendered":"\n<!-- Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quicksense.net\/ -->\n<div style=\"float:none;margin:0px 0 0px 0;text-align:center;\">\n<script type=\"text\/javascript\">\r\n    google_ad_client = \"ca-pub-8523197236081009\";\r\n    google_ad_slot = \"5021124877\";\r\n    google_ad_width = 300;\r\n    google_ad_height = 250;\r\n<\/script>\r\n<!-- Dieta 300x250 Top DB Reverse -->\r\n<script type=\"text\/javascript\"\r\nsrc=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\r\n<\/script>\n<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/dieta.eco.br\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/beneficios-cha-verde.jpg\" alt=\"beneficios cha verde\" width=\"750\" height=\"500\" class=\"aligncenter size-full wp-image-655\" srcset=\"https:\/\/dieta.eco.br\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/beneficios-cha-verde.jpg 750w, https:\/\/dieta.eco.br\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/beneficios-cha-verde-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Como_fazer_como_tomar_e_seus_beneficios_e_indicacoes_em_po_e_capsulas_para_perder_medidas_e_muitos_quilos\">Como fazer, como tomar e seus benef\u00edcios e indica\u00e7\u00f5es, em p\u00f3 e c\u00e1psulas, para perder medidas e muitos quilos!<\/span><\/h2>\n<p><br \/>\nCh\u00e1 verde \u00e9 uma alternativa \u00f3tima para quem deseja um corpo magro.<br \/>\nSua notoriedade se deve \u00e0 capacidade que tem de acelerar o metabolismo basal.<br \/>\nMas, sua efic\u00e1cia n\u00e3o fica para tr\u00e1s quando se trata de tratar diversas afec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Para quem deseja perder gordura e potencializar a energia e a sa\u00fade, ele \u00e9 a estrat\u00e9gia ideal.<br \/>\n\u00c9 isso mesmo que voc\u00ea entendeu.<\/p>\n<p>Este ch\u00e1 \u00e9 energ\u00e9tico, estimulante, d\u00e1 for\u00e7a para treinos mais intensos, al\u00e9m de ajudar a emagrecer. <\/p>\n<p>Quer mais? Pois ainda \u00e9 rico em benef\u00edcios para a sa\u00fade. <\/p>\n<p>Ele \u00e9 feito a partir de uma plantinha denominada Camellia sinensis.<br \/>\n<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<!-- Dieta LU3 Responsive DB --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-8523197236081009\"\n     data-ad-slot=\"9175335769\"\n     data-ad-format=\"link\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><br \/>\n<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/dieta.eco.br\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cha-verde1.jpg\" alt=\"cha verde\" width=\"720\" height=\"520\" class=\"aligncenter size-full wp-image-656\" srcset=\"https:\/\/dieta.eco.br\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cha-verde1.jpg 720w, https:\/\/dieta.eco.br\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/cha-verde1-300x217.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/>\r\n\r\n<br \/>\n<center><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RU5sAAaOcVw\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<\/center><br \/>\n\u00c9 processado de forma diferente do ch\u00e1 preto.<\/p>\n<p>Suas folhas s\u00e3o submetidas ao vapor e s\u00f3 depois s\u00e3o postas para secar. Este processo preserva todos os nutrientes, pois os componentes da folha n\u00e3o sofrem oxida\u00e7\u00e3o. Por isto, \u00e9 que ele \u00e9 cheio de benef\u00edcios. <\/p>\n<p>Entre estes o poder emagrecedor. Quer entender as propriedades que fazem deste ch\u00e1 o melhor?<br \/>\nVeja aqui para que serve, como ele age em seu corpo e como voc\u00ea emagrece.  <\/p>\n<h3><span id=\"Beneficios_do_Cha_verde_para_o_emagrecimento\">Benef\u00edcios do Ch\u00e1 verde para o emagrecimento: <\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Promove a saciedade &#8211; o ch\u00e1 verde interage com o horm\u00f4nio da saciedade, evitando que sua fome exceda sua necessidade real de comer;<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Controla o metabolismo das gorduras &#8211; Alguns dos componentes presentes no ch\u00e1, possuem a capacidade de atuar diretamente sobre a quebra das mol\u00e9culas de gordura; <\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>S\u00e3o elementos qu\u00edmicos que fazem parte do grupo das catequinas.  Eles estimulam a quebra das mol\u00e9culas de lip\u00eddios. Estas mol\u00e9culas assim quebradas s\u00e3o usadas pelo organismo. E portanto, n\u00e3o ficam armazenadas na barriga ou quadris fazendo engordar.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>O metabolismo fica acelerado. Esta \u00e9 mais uma a\u00e7\u00e3o que favorece a perda de peso. Aqui entra a caracter\u00edstica termog\u00eanica, que faz com que a bebida acelere o metabolismo e aumente a oxida\u00e7\u00e3o das gorduras. Desta forma, com a a\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica aumentada, mais calorias s\u00e3o queimadas e menos gorduras s\u00e3o armazenadas e acumuladas no corpo.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u00c9 antioxidante. Este \u00e9 um benef\u00edcio tamb\u00e9m emagrecedor. A bebida usada constantemente, elimina toxinas soltas no organismo. Com esta limpeza detox ele promove um melhor funcionamento do organismo como um todo. <\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>E ainda proporciona preven\u00e7\u00e3o contra doen\u00e7as cr\u00f4nicas como problemas cardiovasculares, c\u00e2ncer e diabetes. Esta fun\u00e7\u00e3o de limpeza dos radicais livres ainda tem a vantagem de retardar o envelhecimento celular. Pesquisas e estudos realizados compararam o ch\u00e1 verde com a vitamina C e constatou-se que o poder antioxidante deste ch\u00e1 \u00e9 maior;<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Uma outra atua\u00e7\u00e3o desta bebida na perda de peso \u00e9 sua intera\u00e7\u00e3o com horm\u00f4nios ligados \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar. Ele interage aumentando a libera\u00e7\u00e3o de dopamina e serotonina. Isto melhora o bem-estar. Ele tamb\u00e9m produz mais ondas alfa no c\u00e9rebro, aumentando o relaxamento. Mas, n\u00e3o \u00e9 s\u00f3, pois ainda interage com a noradrenalina e atua sobre o cortisol, inibindo a ansiedade e melhorando os n\u00edveis de estresse;<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>A perda de peso \u00e9 tamb\u00e9m privilegiada pela a\u00e7\u00e3o sobre a digest\u00e3o. Ele estimula a produ\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias boas da flora intestinal. Isto ajuda o processo digestivo, impede constipa\u00e7\u00e3o, elimina gases e evita o incha\u00e7o abdominal. <\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Vantagens_para_a_saude\">Vantagens para a sa\u00fade<\/span><\/h3>\n<p> Al\u00e9m de favorecer o emagrecer, o uso desta bebida ainda traz outras vantagens:<br \/>\n<center><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/sWvbbuT9vHc\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<\/center><br \/>\n<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-layout=\"image-top\"\n     data-ad-layout-key=\"-8h+1w-e8+dh+k6\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-8523197236081009\"\n     data-ad-slot=\"4602322478\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n<p>&#8211;  Previne doen\u00e7as como Hipertens\u00e3o arterial e Diabetes Mellitus;<\/p>\n<p>&#8211;  Melhora a imunidade;<\/p>\n<p>&#8211;  Auxilia na cogni\u00e7\u00e3o, protege do Alzheimer, impede o decl\u00ednio mental e evita dem\u00eancias;<\/p>\n<p>&#8211;  Fornece energia e for\u00e7a f\u00edsica para intensificar os treinos.<\/p>\n<h3><span id=\"Contraindicacao\">Contraindica\u00e7\u00e3o<\/span><\/h3>\n<p>Apesar de excelente alimento, n\u00e3o \u00e9 toda a gente que pode fazer uso dele.<\/p>\n<p>A <strong>contra indica\u00e7\u00e3o <\/strong>contempla:<\/p>\n<p>&#8211;  Gestantes; <\/p>\n<p>&#8211;  Pessoas portadoras de hipertireoidismo;<\/p>\n<p>&#8211;  Indiv\u00edduos com Hipertens\u00e3o arterial;<\/p>\n<p>&#8211;  Pessoas com glaucoma;<\/p>\n<p>&#8211;  Pessoas que t\u00eam problemas g\u00e1stricos.<\/p>\n<h3><span id=\"Cha_verde_Como_fazer\">Ch\u00e1 verde: Como fazer? <\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/dieta.eco.br\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/polifenois.jpg\" alt=\"polifenois\" width=\"750\" height=\"500\" class=\"aligncenter size-full wp-image-658\" srcset=\"https:\/\/dieta.eco.br\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/polifenois.jpg 750w, https:\/\/dieta.eco.br\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/polifenois-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><br \/>\n<center><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Pd7jxA1nO2g\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<\/center><br \/>\nVoc\u00ea tem a op\u00e7\u00e3o de <strong>comprar<\/strong> o ch\u00e1 verde em p\u00f3, em sach\u00eas, <strong>em c\u00e1psulas<\/strong> ou as folhas secas e trituradas. <\/p>\n<p>O pre\u00e7o \u00e9 bem acess\u00edvel.<\/p>\n<p>Pode ser preparado em casa.<\/p>\n<p>Saiba a forma correta de fazer: <\/p>\n<p>Coloque a \u00e1gua para ferver, mas n\u00e3o deixe que atinja a ebuli\u00e7\u00e3o. Assim que come\u00e7ar a formar bolhas, acrescente duas colheres(sopa) do ch\u00e1 verde e desligue o fogo. Deixe descansar por 10 minutos com a panela tampada. Se for guardado na geladeira conserva os nutrientes por 24 horas.<\/p>\n<h3><span id=\"Receita_de_cha_verde_para_emagrecer\">Receita de ch\u00e1 verde para emagrecer<\/span><\/h3>\n<h4><span id=\"Cha_Verde_com_maca\">Ch\u00e1 Verde com ma\u00e7\u00e3 <\/span><\/h4>\n<p>Pegue 1 sach\u00ea de ch\u00e1 verde e despeje sobre ele 300ml de \u00e1gua fervente.  <\/p>\n<p>Coloque um raminho de hortel\u00e3. <\/p>\n<p><center><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\">\n    google_ad_client = \"ca-pub-8523197236081009\";\n    google_ad_slot = \"5615843635\";\n    google_ad_width = 336;\n    google_ad_height = 280;\n<\/script><br \/>\n<!-- Dieta 336x280 Standard --><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><br \/>\n<\/center><\/p>\n<p>Deixe amornar e acrescente suco de ma\u00e7\u00e3 e 1 colher (sopa) de lim\u00e3o.<\/p>\n<p>Leve a gelar e beba.  <\/p>\n<p>1 x\u00edcara possui 53 calorias.<\/p>\n<p>Mas, aten\u00e7\u00e3o: O m\u00e1ximo que voc\u00ea deve ingerir por dia s\u00e3o 4 x\u00edcaras ou 600 ml. <\/p>\n<p>Ultrapassar esta quantidade pode trazer efeitos colaterais como ins\u00f4nia.        <\/p>\n<p>Ch\u00e1 verde \u00e9 alimento que deve ser inclu\u00eddo na rotina alimentar de quem quer emagrecer com sa\u00fade.<\/p>\n<p>Apesar do gosto um tanto amargo, vale a pena pelos benef\u00edcios.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/emagrecer.eco.br\/cha\/\" title=\"Ch\u00e1s para Emagrecer e Perder Barriga\" target=\"_blank\">Clique aqui agora  para conhecer mais Ch\u00e1s para emagrecer e perder barriga.<\/a><\/p>\n\n<div style=\"font-size:0px;height:0px;line-height:0px;margin:0;padding:0;clear:both\"><\/div><!-- Start Shareaholic Recommendations Automatic --><!-- End Shareaholic Recommendations Automatic --><div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Conte&uacute;do deste Artigo:<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Como_fazer_como_tomar_e_seus_beneficios_e_indicacoes_em_po_e_capsulas_para_perder_medidas_e_muitos_quilos\">Como fazer, como tomar e seus benef\u00edcios e indica\u00e7\u00f5es, em p\u00f3 e c\u00e1psulas, para perder medidas e muitos quilos!<\/a><\/li><li><a href=\"#Beneficios_do_Cha_verde_para_o_emagrecimento\">Benef\u00edcios do Ch\u00e1 verde para o emagrecimento: <\/a><\/li><li><a href=\"#Vantagens_para_a_saude\">Vantagens para a sa\u00fade<\/a><\/li><li><a href=\"#Contraindicacao\">Contraindica\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><li><a href=\"#Cha_verde_Como_fazer\">Ch\u00e1 verde: Como fazer? <\/a><\/li><li><a href=\"#Receita_de_cha_verde_para_emagrecer\">Receita de ch\u00e1 verde para emagrecer<\/a><\/li><li><a href=\"#Cha_Verde_com_maca\">Ch\u00e1 Verde com ma\u00e7\u00e3 <\/a><\/li><\/ul><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como fazer, como tomar e seus benef\u00edcios e indica\u00e7\u00f5es, em p\u00f3 e c\u00e1psulas, para perder medidas e muitos quilos! 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