Suco Detox de Beterraba para Perder Barriga e Queimar Gordura!

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Veja as receitas de Suco Detox de Beterraba para Emagrecer e Perder Peso Rápido.


O suco detox de beterraba desintoxica e faz você perder peso de maneira muito segura!
Se você deseja queimar gordura e deixar a barriguinha sequinha, aposte na eficiência e nos benefícios dos sucos desintoxicantes.

Mas, para que serve o suco detox?
O suco desintoxicante serve para deixar o seu organismo funcionando como nunca!
Melhora o seu metabolismo, desincha e cuida do trato gastrointestinal.

Apesar de haver alguma quantidade de frutose, um tipo de açúcar que está contido nas frutas do suco, fique tranquilo; pois, o suco quando combinado com demais ingredientes não engorda, na verdade, torna-se uma refeição completa, no entendimento nutricional.
Muitos deles são compostos por verduras, legumes, sementes, brotos, especiarias e temperos.
Não, não ache que o gosto do seu suco ficará esquisito ou pouco atraente, ao contrário!
Os sucos são, além de nutritivos, saborosíssimos!

Na verdade haverá sempre uma fruta base que dará o tom, ou melhor, o sabor principal ao suco.
Além do mais, os sucos detox são refrescantes e fornecem muita disposição!

Aposte na beterraba

A beterraba é muito saudável.

Riquíssima em vitaminas ela ajuda o sistema imunológico, auxilia no fortalecimento dos ossos e dentes, além de dar brilho e viço a nossa pele.

A beterraba contém vitamina A; vitamina C; tem ação antioxidante e também previne algumas doenças como a artrite.

A beterraba também possui flavonoides, substâncias que protegem o sistema circulatório; além de conter muitos sais minerais imprescindíveis para o nosso organismo.

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O suco de beterraba, ao contrário do que pode parecer, apresenta várias versões e pode ser preparado com outras frutas e especiarias, que promovem o emagrecimento e limpeza do organismo.

Receitas de Suco Detox de Beterraba:

Receita de Suco Detox de Beterraba com Gengibre:

Ingredientes:


Componente Ingrediente
Beterraba pequena 1 unidade
Água 1 copo
Maçã pequena 1 unidade
Suco de limão 1 unidade
Farinha de linhaça dourada 1 colher de sopa
Gengibre ralado 1 colher de sopa



Modo de Preparo:

1. Basta bater tudo no liquidificador até obter o suco.

2. Pode servir com gelo.

Receita de Suco Detox de Beterraba com Limão:

Ingredientes:


Componente Ingrediente
Beterraba pequena 1 unidade
Laranja 1 unidade
Água 1 copo
Suco de limão 1 unidade
Farinha de linhaça dourada 1 colher de sopa
Gengibre ralado 1 colher de sopa





Modo de Preparo:

1. Basta bater tudo no liquidificador até obter o suco.

2. Pode servir com gelo.

Você também pode trocar a laranja por outra fruta como o abacaxi ou mesmo a cenoura.

Dicas:

1. Bater a beterraba com laranja e gengibre apenas, também emagrece, por ser um excelente suco termogênico.

2. A beterraba apesar de ter um sabor adocicado possui pouca carga glicêmica, portanto, quando consumida os níveis de glicose no sangue permanecerão adequados, assim, não haverá os depósitos de gordura, o que significa que ela não fará você engordar.

3. Para quem sofre com anemia, a beterraba é um alimento excelente, pois, é uma fonte importante de ferro e quando consumida juntamente com a laranja torna-se melhor ainda, pois, a laranja ajuda o organismo a capturar o ferro contido na beterraba.

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